“由于练功是对人体进行的一系列的平衡和调整，因而。在这种平衡和调整过程中，会出现一些练功反应，首先你会触感，在对身体和平衡和调整过程中，会出现发热、酸麻、胀痛、循以传感、肌肉跳动等感觉，然后在对身体和平衡和调整过程中，可能出现身体自然运动的现象，同时会有一些幻觉，在对身体和平衡和调整过程中，由于大脑对有害信息自动释放，而产生各种幻觉，类似于做梦，但是在清醒的条件下，还有饮食增减，练功初期，由于脏腑功能的增强，饮食会增加，但脏腑达到平衡后，由于吸收和营养转化能力的增强，饮食反而减少，或拒食某些食物，跟着就会有无梦，身心达到平衡后，大脑无效信息减少，睡眠减少，睡眠质量提高，因而无梦。”

“怎么样，龙儿，吸收了多少？”老人笑道。

“恩，爷爷说的基本都吸收了，爷爷，龙儿受教了。”

不知不觉，天已经亮了，窗外的阳光洒进了屋内，给屋内的家具铺上了一层玄幻的金色，是那样的柔和，那样清新。

新的一天开始了。

易龙与老人对视一笑，同时发出爽朗的笑声，其乐融融。

在笑声中，一道婀娜的身姿摇进屋内。

“你怎么来了——”易龙吃惊道。