东方的阳光，穿过玻璃窗，照射在，盘坐在床上，修炼的陆寒身上！

“呼！”

陆寒吐了口浊气。

“这才吸收一丝灵气，就已经这么难了！而且，越往后，境界越高，越难以提升！”

不行，能吃苦中苦，方为人上人！

既然决定要走这条路，就算是跪着，也得走完！

“嗯啊～好舒服啊！”

“这就是灵气吗？太神奇了！”

“给我凝！”

他们的丹田，并不在腹部那里，而是在其他地方，有的在头部，有的在胸口，甚至，有的在心脏！

吸纳天地灵气，存于丹田，这是最基础的步骤，但同时，也比较难！

毕竟凡人的血脉，很少有人可以修炼！

最重要的是，从元神境开始，才可以修炼分身……

“这次的车祸，给了我警醒！所谓，大难不死，必有后福！”

说的就是陆寒这种！被人撞的差点死掉！

纳灵境！

这是修仙者的第一个境界，也是最基础的一个境界！

纳灵境，一共分为九重，突破九重，便是第二境界：筑灵！

“欲凝聚天地灵气，必先强其体魄，方才能使身体承受天地灵气～”

花了半个小时，陆寒艰难地看完了这路引。

其实，之前出车祸的时候，被玉晶里轮回神眼救活的时候，就已经改善了陆寒的体魄，使得他的根骨比常人要强上数十倍不止……

经过一晚上的修炼，陆寒整个人都感觉充满着阳刚之气！

被天地灵气洗礼了一晚上，陆寒发现，自己好像变帅气了许多！

这一晚的努力，没有白费，硬是踏入了修炼的门槛！

随后，陆寒便继续修炼……

一夜的时间，过的很快！

特别是像陆寒这样，沉浸在修炼之中！

陆寒非常吃力的，将他看到的一丝丝灵气，吸入丹田！

有轮回神眼，别人看不到的东西，他几乎都能看到，毕竟，天地至宝的威能，可不是盖的！

“呼！”

陆寒双手做着奇怪的姿势，嘴里念道：

“聚灵……”

随后，一丝丝肉眼看不见的绿色气流，缓缓地进入陆寒现实身体中，最后流向丹田……

结果没死，还得到逆天传承！m.zwwx.org

“貌似，开车撞我的人，还没找到吧？正好，这轮回神眼，有时光倒流的本事，就让我好好的验证验证！”

陆寒嘴角微微上扬，他在心里发誓，必定要让肇事者付出惨痛的代价！九珞璎的跟我一起逆天

根据陆寒所知，在这地球上修炼，最高只能修炼到，元神境！

元神境，顾名思义，可以修炼出元神！

可以调动一片空间内，所有的灵气，纳为己用！

所以接下来只需要凝聚天地灵气，吸收，纳入身体之中的丹田！

丹田所在之处，是腹部往上的位置！

当然，并不是所有人都是这样，根据便宜师父的笔记来看，有些人比较特殊。