一、首先做到从今天开始天天笑，笑是招阳的一种方法，我们微笑的时候，笑容能帮助别人排阴，自己的阴肯定就没了。我们如果在工作中非常烦燥，可一见到孩子笑，我们立即就心情愉悦了，小孩笑就有这种效果。

大人的笑就不一样了，我以前在市里住的时候，住的是一楼，有一次看到一个阿姨进电梯，我就对她来了个微笑，然后我就问：“阿姨请问你到几楼？”人家就说了：“你干啥？你有啥想法？”我说：“没想法啊。”“那你冲我笑什么？”爱读小说app阅读完整内容

你看，大人有时候会误解你。后来我跟这个阿姨成了好朋友以后，才知道他们家人从来不笑，儿媳妇儿子在他们房间看电视，他们在客厅看电视，谁回来以后都像老大爷一样，家庭气氛特别拘谨，生怕多说一句话惹起事端。

我就跟她讲，人和动物的区别在于人会微笑，动物不会。人要不会笑了，对家人不笑了，对同事不笑了，对领导、对老板不微笑了，人就降到动物层面了，就变成了动物命，只是披了个人皮。

这个世界上最苦的人，是行尸走肉型的。你看他是人，实际不是人，他是行走的尸体、喘气的尸体，面无表情，现在那些天天抱着手机的就是，眼睛直勾勾地盯着手机。我曾经看过一个短信：“下辈子要当你的手机，不当你的爱人，因为手机是你的最爱，我不是你的最爱。”朋友在一块吃饭，全都拿着个手机在看；地铁里，全都是这一个动作，刷刷刷，刷刷刷，在那又关注人家，又给人家点赞的。我常常讲，电视上是疯子，电视机前是傻子，电视上疯演，电视前傻看；电视上哭他也哭，电视上笑他也笑，傻冒一个。