首先开始的是力道的比赛，力道的比赛采取淘汰的制度，首先从三百力道的沙袋开始，本来要选取前五名可以直接击打五百力道的沙袋，这样的话就会节省很多的时间，但是为了能够掌握少年营其他力道的少年究竟有多少，教头们还是决定从三百的开始。
五百多个人分散在不同的沙拳场，在少年营沙拳场有十个，也就是说，每天可以有十个小队同时的训练力道，五百多个人被分为十组，王黎杨黑于江朝被分在了第三沙拳场。
结果很快的出来，五百多个人中只有五十个不到击飞不了三百的沙袋。
“是啊，教完了啊。”
“不会吧爷爷，你根本没有教我，你只是自己演示了一遍啊。”
“哈哈。。。。。。。。。。我说过了，意念，人的意念是别人控制不了的，一切都需要你自己，好好想想吧，只要你有强烈的信心，我相信你一定能够成功的，孩子！”
小九一惊，这也是自己要解决的问题，在校场上，恨就已经说过，在奔跑的时候一定要把内力灌注在双腿上，自己已经懂的催动内力，可是要让它随着自己的经脉刻意的跑向指定的方向还真是不知道怎么办？
“是不是很惊喜！”老人问道。
“快教我吧！”小九已经迫不及待。
“你不是知道我的一切吗？”
“我是知道你的一切，但是我不是神仙，不可能知道明天发生的事情，再说了，你能不能赢只有你自己知道，相信自己就能赢！”
“相信自己！”
“我。”一声大吼传来，说话的正是刚刚那个傻里傻气的况钢，只看见他脱掉了上身的外衣，赤.**胸膛，慢慢的走到六百的沙袋前，抡起了铁锤一般的大拳，微微的吸了一口气，对着六百力道的皮袋就冲了过去。
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小九恍然大悟，顿时也觉得这况钢傻的可爱。
这个时候戚长风走了出来，望着大家大声的宣布，“经过三百，四百，五百的比赛，过关的人员只剩下二十五个了，他们分别是二十三小队的恨，三十三小队的王黎，十八小队的于冲，七十九小队的况钢，三十八小队的秦战。。。。。。。。。。。。。。。。”
“只有二十五个人通过了五百沙袋的比赛。”小九暗暗一惊，四百的时候还有两百多个人，现在到了五百的，竟然就只有二十五个人，看来五百这一关还真不是那么好过的，想着自己已经能过五百这一关了，顿时心里十分的高兴。
王黎轻松的过关，训练的第一天他就能够击飞五百的沙袋，到了今天，他的力道更加是进步神速，王黎打完以后，静静的退在一旁，现在轮到杨黑和于江朝了。
两人飞快的出拳，不过很不幸，他们还是没有通过，最少要把沙袋击飞半丈高才能算是过关，杨黑就差一点点，也算是不错的了。
在五百沙袋的比赛中，最耀眼的一个人应该是英雄榜排名第三的况钢了，他击飞的沙袋最高，都已经超过了横梁，况钢今年已经十五岁了，长的异常的强壮，而且全身的蛮力，听说他第一次去巡山的时候就猎取过了一头大野猪，猎取大野猪倒没什么的，关键是这头大野猪是被他活活勒死的，这才恐怖！
“知道了。”小九呵呵的笑着。
王黎用一种十分复杂的表情看着小九，发出一阵沉闷的叹息。
睡梦中，意念空间再一次的降临，老人依旧是老模样等待着小九。
接着又开始了四百沙袋的比赛。
这一次比较残酷，一下便淘汰了一半人，只有两百多个人左右击飞了四百的沙袋。
最后终于轮到五百的沙袋了，在少年营能击飞五百沙袋的人还是比较少，毕竟在这里的都是小孩，那里能有多大的力道。
老人说完，小九也醒了。
“今天怎么才进去意念空间一会儿就出来了啊！”小九想着，脑海中始终的闪现着老人说过的两个字：意念！
终于到了比赛的时间了，一大早，所有的人都吃完了早饭，来到了校场上，力道的比赛就在沙拳场，射术也是在少年营的里面，而只有速度的比赛设定在了外面，因为校场虽然能容纳大量的人一起跑，可是由于是五百多个人一起跑动，难免会有碰撞的情况，这样将会大大的影响比赛的成绩，所以，戚长风跟其他的教头商量了一下，决定把速度的比赛设定在了外面的浩山脚下，从浩山脚上跑到少年营，再在校场上绕跑十圈，谁能第一个跑完，谁就是第一名，以此内推！从浩山脚下跑到少年营也是一段很长的路程，这样的话就可以大大的缓解了所有人挤在一起的情况。
老人很快的催动内力，眉心间顿时出现了一个跟小九一模一样的虎头，不一会儿，虎头慢慢的散开，变成了一团血红的火焰，老人伸出右手，轻轻一哼，那团火焰就像活了一样，用极快的速度沿着老人手上的经脉慢慢的跑到右手上，顿时，右手跟在燃烧一样，过了片刻，老人又如法制的伸出左手，看的出来，右手的火焰慢慢变小，已经有一部分跑向了左手。
“看见了吧，内力能够全身游走，是由人的意念控制的，奔跑的时候你要把全身的内力灌注在双腿，这样才有赢的可能。”
“就这样教完了？”小九愕然道。
“不错，一个人如果连自己都不能相信，他就一定会输，只有相信自己，才有赢的可能。”
“知道啦！”
“嗯！”老人赞许的点点头，“今天呢，我要教你一些特别的东西，就是教你怎样把内力灌注全身。”
“现在大家要击打的沙袋是六百力道的，大家一起过去吧！”戚长风说完，也走到了六百力道的沙袋前。
六百的沙袋看上去跟五百的差不多，只不过它外面包裹的全是厚厚的兽皮，拳头击打在兽皮上面，能分散去一部分的力量，所以，虽然两个沙袋看上去大小都很相似，其实击打兽皮的力量要远远的比击打麻袋的大很多。
“谁先来！”戚长风大喝一声。
这个时候，小九他们没有参加比赛的人也站在一旁观看比赛，而恨就站在小九的旁边。
“恨大哥，那人好厉害啊！”
恨轻蔑的一笑，“厉害！是个傻子还差不多，现在力道的比赛还没有完，他就使出全力，你想一下，现在力气用完了，以后的比赛还怎么办？”
“臭小子，今天怎么这么晚才来，明天还要比赛呢。”
看着老人，小九现在有一种十分亲切的感觉，不由甜甜的说道：“爷爷，你觉得我明天能赢吗？”
“问我，我怎么知道。”