气泡仍旧偶尔从他的口中冒出一串，体内的“咕咕”声越来越响亮。这是内在的五脏六腑得到了有效锻炼的迹象。

双手双脚上仍然戴着那四个百斤重的重铁护腕，此时，无论是手或是脚上，都有了明显磨破皮的地方。那送他药的女子说的对，戴着这种重铁护腕锻炼，确实容易磨破皮肤。

他的手脚磨破到好，再磨破，接着再好，已经反复几轮了。磨破皮的时候，尹欢也只是随便找点草药，嚼碎抹在上面。他至始至终都没有用那女子送的，那所谓的外伤圣药‘冰肌粉’。

也不知一年内能不能达到五重锋芒的境界。尹欢很不确定。

正是体会到了有师傅的好处后，他才觉得，在这仙剑门内当一个外门弟子，比出外面独自打拼要好。

不过，现在也暂时不是想这些的时候，虽然现在貌似在被追杀，但尹欢心态并不焦虑。

而在做这些动作时，如果贴近他的周身，便会听到他体内发出咕咕的响动。不时的，他口中会有气泡冒出，向着上方的水面浮去。

“想象自己全身的力量都是活的，犹如一条活着的鱼，而身体就是一个大缸，鱼儿在里面游。最初时，鱼儿不受控制，利用水缸里的水摇晃，来达到控制鱼游行的目的。这时，水缸迁就鱼儿，鱼儿游到哪里，水缸便进行适当的调整。然后随着水缸里的水颠簸摇晃，由最初的迁就变成控制，到最后，心念一动，水缸便动，可将鱼儿随意控制，收发自如！”

这是当初尹欢的师傅，给尹欢做的比喻，很形象。把身体里的力量比作鱼，身体为水缸，而身体里的各项机能为水缸里的水，当能做到力由心发，收敛自如时，一念间，全身任何地方都能发力，这样便算是控力大成了！

修者眼中，时间如白驹过隙。尹欢现在修为还浅，虽然还做不到一入定便是几个月、一两年的时间，但无视白天黑夜还是能做到的。

潜入河底，戴上重铁护腕。尹欢再次开始练起那套古怪的动作，以及，体内灵气运转，调和着腹内五脏六腑，适应着水压。

外练控力，内壮五脏！

这一切只因为，当时地球的修界真的资源太过贫乏了！灵气没有，灵石也几乎绝迹。炼器不说没这方面的人才有没有不说，就算有，也找不到材料可以炼制。据说，全修界唯一一个储物袋，被当时最大的修者门派当做了镇派之宝！可见，地球的修界，真真正正的到了末法时代！相信用不了多久，恐怕连修真者都没有了。

所以，这真不能怪尹欢……

‘顿悟’状态，其实也并非那么容易进入，甚至可以说非常难进入！

这种特殊状态，真的是强求不得。一些想强求这种状态的人，往往都会演变成另一种状态——走神。

尹欢倒也不认为自己可以进入这种状态，在地球的时候，他斩杀无数修真者，长期都保持着精神高度警惕的状态，有时候，也想过放松自己，试图以那种瞌睡的半梦半醒进入那种特殊状态。

说来，那女子所给的，装冰肌粉的小瓶倒蛮精致。尹欢把那小瓶冰肌粉放在怀中，带入了水下。等上岸查看时，竟然没有半点水渗透进去！先不说里面的药有没有问题，就是这个小瓶也算一件不错的东西了。

其实，本来呢。像尹欢这种前世在地球的修界中也算得上顶尖人物的人，见到这个小瓶不应该这么惊讶。

但是，尹欢见到这小瓶的妙用，还真有几分欣喜。

一连两个月，他一直就顺着贯仙河走。每天除了吃睡外，基本上都在修炼。水底修炼体力消耗剧烈了，那么便上岸来修炼灵诀。修炼灵诀精力疲累了，便休息一会儿，弄吃的。

他也不知道顺着贯仙河走了多久，只知道，一直都在仙剑门的群山内。

这一日，他仍在河底修行。双手虚握着那不存在的大剑，尹欢或横扫或竖劈，亦或是蹲身、起立，都不在像两个月前那么突兀，变得柔和流畅了些。

不过现在的尹欢，距离大成还要很久，即使带着手脚上的这四百斤重铁护腕，以及特殊的锻炼方法，也最起码要半年的时间。

精力有一半集中在以灵气调控体内的五脏六腑，这种灵气调控的内脏器官的修炼之法名字有点繁琐。名为《五行**内壮龟息功》。必须在有一定压力的水底才能练，通过内息调衡，以及外压，达到锻炼五脏六腑，强壮内在的目的。

控力和内壮两个境界一起锻炼，当初尹欢有师傅在身边，得天独厚，都用了八个月的时间。这两重境界才纷纷大成。如今没有师傅在身边，每天以大量灵药润体，和特殊手段提供空气与所需的食物热量。

……

贯仙河，河底。

尹欢双手虚握，仿佛握有一把大剑一般。动作古怪，一下横划而出，一下削上劈下，一下蹲身蜷缩，一下平躺盘坐。

但结果试了几次后，都只是沉沉昏睡过去，后来也就不了了之。

一直修炼灵诀，感觉精神有些许疲累后，尹欢才停止了修炼。修炼灵诀并不是那种五感屏蔽的状态，所以自然不会怕外物干扰。

起身后，在河里捕捉了几条大鱼，吃得一点不剩，然后又在岸边寻了一会儿，找到了几粒酸果，吃完后，尹欢再次跳下河中。