“起来！”金泉双臂青筋暴露，脸上红潮汹涌，终于完成了这个动作。

双臂没有了力量那就开始修炼腿上的力量。

金泉双腿自然分开双腿弯下，双脚自然与身体保持平衡，开始了最基本的站桩锻炼。

“以为武皇的元力我相信在地球上绝对没有对手，这段时间我就可以安心的在这强大的引力下来慢慢淬炼自己的！”

“修炼肉身那就从最基本功开始吧！”在青格草原时金泉就靠着自己的拼命修炼肉身，再通过吸收神奇的月光让自己成为了一个超脱凡人的修行者。现在金泉决定重操旧业从跑步站桩开始在这强大引力中锻炼肉身。

元力的吸收有捷径，可是身体素质的提高却需要按部就班的锻炼。

一个修炼者需要，精神力、体内元力和强大肉身，三者的完美结合。元力是基础，精神力是驾驭元力的必要保障，而身体却是二者的最基础条件。没有一个强大的肉身就无法容纳强大的元力，也无法承受浩瀚的精神力。

三者的关系可以比喻成水桶硬度、水桶的容量和水。水就好比元力，而水桶的容量就好比精神力，水桶的硬度好比肉身强度。要装下大量的水当然需要有大的容量，但是光有容量水桶的硬度不够，水装多了也会让水桶崩溃。

精神力的不足的困顿金泉在空间裂缝中疯狂吸收元力时已经遇到了，因为每次突破金泉的身体都得到了淬炼，身体的危机感还没有明显的表露出来。可是随着功力的突飞猛进这种的制约感就越来越突出了，特别是刚才在巨石区域修炼时，金泉的元力明显还没有消耗掉，但肉身已经无法坚持了。

三分钟似乎是一道瓶颈，站立到三分钟后金泉的大腿处就传来了，火烧般的感觉，两个小腿也有些颤抖了。

“妈的，我就不信我站不到五分钟！”金泉一咬牙，决定打死也要撑下去。

从基础开始，金泉来到三层黄土世界最边缘的部位，放掉守护全身的元力，一股巨压随即席卷而来。虽强如武皇的身体还是让金泉额头青筋暴睁，几个俯卧撑之后便开始气喘吁吁，汗流浃背。

“坚持！”金泉仿佛回到了青格草原，在那个无人的地方一个妄图改变命运的青年艰苦的修炼者。

“二十，再来一个！”金泉感觉双臂开始不断的颤抖，好想趴在地上好好休息一下，“不行！”金泉压住心中的热望，努力压下身体再艰难的撑起，“啊！”金泉拼命一身嘶吼，那只撑到一半的手臂再也难以撑直了！

肉身能量的不足让金泉感觉到了修炼肉身的重要性，元力修炼固然重要可是没有一个可以承受重压的肉身，就算元力在高也难以发挥出全部的实力。

正常修炼速度的人可能对精神力、元力、肉身强度这三者冲突的感悟不会很明显，因为他们纯靠修炼增强元力的速度是很缓慢的，在这缓慢的过程中，自己的精神和肉身自然会得到元力不断的淬炼。

可是金泉太变态了，他吸收元力的方式根本不依照常理，要么吞噬妖兽内丹，要么吞噬灵气充裕的灵石要么吸收宇宙原始状态空间裂缝中的灵气，这一切让他的功力增长的太快了。功力增长的他快，那灵与肉的矛盾也就难以避免了。