所以大多数的修行者都放弃自身体能的锻炼，甚至有些人到了不用元炁便手无缚鸡之力的程度。但只要一使用元炁，便又能够凭着元炁大杀四方。

到此刻，何乐才意识到自己此前一直没有舍弃体能锻炼是多么的正确。他始终都没有放弃强壮自身体魄的努力，因为他曾经有过一个极其深刻的教训。那就是他当年在乾坤两处殿前的台阶上，就差点因为体能不够，没能完成测试。那时起，他便明显感觉到任何时候自身有个强健的体魄，对于他完成自己的谋划有多重要。

只有当一个人的体魄达到某种程度时，这个人才会有更宽广的路去走。而当一个人将自己的能力局限在狭小范围内时，也会导致自我的限定，甚至将未来的发展道路和发展的方向限定死。

其实当一个人有足够多的选择时，应该主动的拓宽自己的方向和道路，而不是去自我限制。因为每个人的每一天都在面临机遇和选择。在没有明确自己该走的方向前，又何必去人为的限定其他可能。

何乐脱下外套，露出精致的体魄。他再度将双手分别扣住箱子的两侧，然后运足气力和劲道。这才浑身一聚力，猛的将箱子往上举。刚开始那口看似普通的箱子还纹丝不动，但随着何乐持续的施加力量，终于那极重无比的箱子开始松动。

那刻，何乐的感觉中，似乎箱子被无数双手禁锢着。此刻在他施展出极限力量的情况下，箱子才恋恋不舍的缓缓脱离开高台的台面。最开始只有一分的距离，然后是二分、三分、四分……这样一点点的增加。等增加到何乐手臂举起的极限时，箱子已经离开高台有一个拳头的距离。

何乐也没想到，他花费如此大的力气，最终也只能将箱子举到这个程度。而这也是他能举到的极限。此刻他却发现，如果他想举着箱子往后退，他就需要退下此时所踩的台阶。

在刚开始的时候，他也没有注意到脚下的情况是如此不妥，等他举起箱子后才意识到问题。他在此情况下，不可能有多余的力量来退下台阶。现在他要么就是将箱子放下来，重新调整好托举的姿势。要么他就只能够原地转过身，直接从台阶上跳下来。但他现在的情况，原地转身的话同样有难度，而且转身往下跳的过程也容易失控。

所以何乐现在唯一可以做的就是，举着这个箱子慢慢退后，只能是小心的退下台阶，然后才能够将箱子放在台阶上。但是他举着一个如此重的箱子，要想平稳的退下台阶，可不那么容易。

此刻他就感觉到箱子重若千斤，而且当他试图让箱子脱离高台的禁锢时，立刻从高台上涌出一股巨大的力量来与他对抗。那股力量很明显不想让何乐将箱子拿走，所以从中涌出一股力量来拉扯。