孙不定微微点了点头，郑重道，“牧尘，你刚刚完成锻体，确实需要好好歇息几日。”

“日后洗筋伐髓之际，如若你需要什么丹药灵宝，尽管开口便是，老夫一定想办法为你找到。”

“好好，我先提前谢过孙长老。”

看着方牧尘此时浑身精力充沛、气血蒸腾，皮肤如铜铸铁打般坚实有力，孙不定不由自主面露喜色。

“仅仅通过药浴便等达到这般地步，你的锻体已经算是大功告成！”

“等过几日，我向宗主要来几枚上等的仙丹和灵药，助你洗筋伐髓后，你定能一举突破至魂宫境！”

“啥玩意？！”

方牧尘顿时瞪大眼睛，嘴角微微一抽，“打住，谁爱伐谁伐，我不干！”

这吸水净体，本质上就是让他泡个热水澡，虽然过程比较繁琐，但还是舒适。

【恭喜宿主，已完成《青石断水锻体圣法》的第一章——吸水净体！】

【宿主当前修炼资质——无上道骨二阶，阴雷之躯一阶，清水之体一阶！】

【请宿主尽快着手第二章——石浴伐髓！】

“怎么，孙长老，你也因为他这般玩世不恭的态度而气愤？”包青云淡淡道。

“不，我是气愤我自己。”

看着孙不定和包青云那满脸热情，甚至有些殷切讨好的模样，叶青青顿时一阵凌乱。

她所服侍的这位方执事究竟是何方神圣，能让两大长老如此重视，让同为执事的苏长歌亲自打水，侍奉药浴……

这也就是因为前几日在洞府之时，她因受伤昏厥过去，没有亲眼目睹七大峰主齐齐跪拜的震撼一幕。

折腾了整整半宿，方牧尘早已疲乏不堪，穿上袍子后连腰带也懒得系，打着哈欠转身离开。

“这孩子……”

看着方牧尘慵懒随性的背影，孙不定忍不住重重叹了口气。

“呃……孙长老，我觉得凡事不可操之过急，一口气吃不成个胖子。”

方牧尘挠了挠头，含含糊糊说道，“即便未来我真的需要洗筋伐髓，也可凭我自己来进行便是了。”

“说的也是……”

石浴伐髓是什么鬼？用碎石和泥土研磨成粉……不就等于是给他活埋了么？

脑子、有病才干这种事！

“牧尘，恭喜你！”

“石浴伐髓？”

方牧尘有些纳闷地问道，“那是个什么玩意儿？”

【石浴伐髓，即使用碎石泥土研磨成粉，渗入身体筋脉穴道，为宿主洗筋伐髓，扫除体内杂质，并且吸收山灵之气……】

否则的话，再见到今日孙不定、包青云等人如此恭敬态度， 便不会如此惊讶了。

在十几名执法堂弟子的齐心协力下，方牧尘药浴的进度飞速提升，直到夜晚时分，便将五百桶水的水灵之气汲取完毕。

【叮，检测到当前进度已达百分之百……】