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第三章战曲《本草纲目》

     第3章战曲《本草纲目》

     “家人们,昨天那一幕真是个特效,我家也没有什么墙洞。”

     “哪有人能一掌把墙拍穿的?!咱们直播间家人们不信谣不传谣哈!”

     话锋一转!

     “闲话不多说,”

     “今天耕红给大家带来了一套新的减脂健身操,叫毽子操!”

     “动作很简单,效果也更好,只要你们坚持练,一定能变瘦,变得更好看!”

     “Go!”

     “大家跟我跳起来!”

     说完,刘耕红后退几步,直接跳起操来。

     “正踢腿!左右!左右!”

     “go!”

     “动作要标准,膝盖踢到腹部高度……”

     刘耕红面带笑容,开始跳操!

     这次,他觉得自己的动作比昨天连贯标准多了!

     果然没有白练!

     而此时,刘耕红不知道,他是多么的英姿飒爽!

     人长得帅,简单的毽子操动作,竟也出奇的优美流畅!

     正踢腿,踢得又高又稳!

     侧抬腿,抬的又直又快!

     手拍脚,利索干净!

     所有动作连起来,自然流畅!

     很多观众们都看呆了,甚至忘了跟着跳!

     “不是吧?我第一次知道正踢腿还可以踢到这么高!”

     “这……主播的柔韧性无敌了!”

     “侧后踢,我的脚根本别不过去啊!主播是怎么做到的?”

     “你们看,他每次踢腿,背后的窗帘似乎都在动?好像有风啊!”

     “我就跟跳了几下,就流汗了,好累啊……”

     ……

     被刘耕红吸引,越来越多的路人停在了直播间。

     开播三分钟,直播间人数已有200+!

     观众们都觉得很新鲜!

     他们第一次见到,一个简单的健身操,竟然可以跳得这么帅气美观!

     甚至颇有难度!

     很多人试着跟跳,发现一些动作虽然他们也能做,但是根本做不到刘耕红那样!

     十分钟后。

     刘耕红跳完了两遍毽子操。

     他体内气流已经流窜了很多次。

     体温也明显不同寻常。

     但,刘耕红并没在意。

     毕竟这是修仙功法,有这种反应也正常吧!

     看到手机上有几百个在线观众,他脸上笑容越发灿烂。

     一边擦着汗,一边笑道:

     “大家感觉怎么样?是不是很累,流了很多汗?”

     “相信我,只要流汗,就是有效果的!”

     “咱们休息一分钟,我找一首歌,待会儿咱们听着歌跳!”

     这话刚说完。