如果刚才的是快动作套路减脂操，那现在的就是——

简易学生课间操？

看起来好简单！

刘耕红做高抬腿，膝盖竟直接抬高到了胸前！

双臂交叉伸展，胳膊竟然笔直如尺！

双腿侧后踢，居然超过了90角！

刘耕红笑着，依然当直播间内有很多粉丝。

他双手伸开，右腿后踢，左手下拍，

“第一个动作，双臂自然摆放胸前，右腿膝盖上抬，腹部用力……”

动作越连贯，似乎气流涌动越快速！

而且他的身体不是在出汗，而是在不断发热？

像是有某种能量在不断蓄发？

但！

脑海中的这套健身操，确实很新颖，或者说很有趣！

前后踢腿，拍手，跟小时候踢毽子的动作很像！

但是重在坚持嘛!

而现在，陈小飞觉得，如果刘耕红能普及这种简单有趣的健身操，他一定能借着直播剪出同样有趣的视频来！

回到石头屋内。

“跟着你跳操几天了，没想到还能给我送素材！”

陈小飞赞叹。

他是个有几万粉丝的杂烩短视频博主。

“果断一波关注三连！以后健身操要是这么简单，这个肥我减定了！”

……

短短十来秒，直播间已经有了20多人！

仅剩的三个人全都看直了眼！

而随着刘耕红动作的继续，路过直播间的路人也全都留下了！

纷纷好奇！

而且！

他不论是踢腿还是拍手，似乎……能带起了隐隐的风声？

否则，他们耳边的“刷刷刷”怎么解释？

就这种踢毽子的动作，还能让人飞天遁地，移山倒海？

开什么玩笑？

“就算我穿越了，这也是个宣扬唯物论的世界好吗？！”

连小孩子都能学会！

可，似乎又并不简单！

能看得出，刘耕红的每个动作都快中有慢，刚劲有力。

每个动作异常美观，且简练！

这一幕，让本打算退出直播的几个观众愣住了。

就这几秒钟，主播的跳操风格竟然完全变了！

“左手轻拍右膝……”

他虽然身材健硕，但柔韧性非常好，动作做得行云流水！

只见镜头中，

每个动作都很熟悉，可串联起来，他竟从未见过如此刚柔并济、趣味横生的操法。

“试试也好。”刘耕红心道。

“家人们，我突然想到了几个新的动作，跳给你们看！”

刘耕红连做了七八个动作后，心里生出了许多疑问！

这健身操，越做越不对！

他怎么觉得身体里有气流涌动？

前几天偶然刷到刘耕红的直播，直接被刘耕红的健美身材和情绪高昂的解说吸引了。

因为身材比较胖，他便跟着刘耕红跳了起来。

只是很多动作比较复杂，陈小飞一直没能全部跟上，所以现在为止，还没有明显的减肥效果。

此时，某高级公寓内。

抱着手机的陈小飞摸着下巴，分析了起来！

“这么简单的健身操，似乎能作为一个小看点。”

“主播在干什么？练气功还是在跳减脂操？”

“不懂就问，现在健身操都长这样了吗？”

“主播好帅啊！太飒了！”

有那么一瞬间！

他们甚至看到了，主播后踢腿那一下，远处的窗帘竟然晃了起来！

好有力！

“难道在整蛊我？”

刘耕红忍不住吐槽。

总之，封建迷信要不得！