不必像武夫那般辛苦熬炼。

徐清收功，返回道观内。

刚走到山门口，就听得一声带着怒火的暴吼——

擦了擦额头的汗水，自我言语道：“我现在已经能坚持这蹲猴桩将近半个时辰的功夫，接下来能试试其他桩功了。”

《敕令六丁六甲功图录》中记载的心意拳法，共有十大桩，与十形相对应。

第一桩是蹲猴桩，是基础的基础，之后十大桩功循序渐进，既是炼养之法，也是技击之道。

血液每流过一圈，体内的杂质被冲刷出来一分，体魄便强上一分。

三刻钟后。

徐清身形忽然一垮，一口白气从他口中吐出。

第15章15.打法

前山。

在徐清之前用来测试两尊本命护法神灵威力的岩石堆中。

“好你个徐清！”

李胖子居高临下，咬牙切齿的看着徐清。

徐清虽心里蠢蠢欲动，但没有立即尝试。

他知道过犹不及的道理。

尤其是自己的功法立于心而精于意，重神不重形，重内不重外，平日里修习适度即可。

“呼”

徐清这时双脚钉住脚下岩石，身体缓缓上起，弯曲的脊柱如同弯弓一般复原。

浑身骨头顿时发出咔嚓咔嚓的声响。

徐清站在岩石上方。

身形不动如垂柳，既不前俯也不后仰，保持着那个古怪的猿猴蹲伏的姿势。

浑身气血流转成圆。