中场休息阶段，球员们纷纷进行短暂的休整，以便在下半场能够保持状态。

木暮的呼吸还算平稳，他没有坐在长椅上休息，而是在场边做一些简单的拉伸，以确保肌肉的活力和灵活性。

上半场比赛，除了和南烈的三次单挑外，木暮主要以和队友们配合为主。

因此，他的体力消耗不大。

消耗最大的当属赤木，作为一星四射体系的核心，赤木不仅要承担得分重任，还要参与篮板球的争夺、防守以及策应，这些都需要体力作为支撑。

他的表现不可谓不好，半场就拿到了18分8篮板4助攻的数据。

作为代价，赤木体力消耗很大，此时正坐在长椅上喘着粗气，连他最爱的巴西香蕉都不忙着吃了。

不过，木暮对于赤木还是比较放心的。

剧情年，赤木的体能在球队中仅次于樱木，毕竟他从小就开始接触篮球。

可能有人认为宫城的体力比赤木更好，但这样的比较并不公平。

作为内线球员，赤木需要承担更多的身体对抗与篮下防守任务，体力消耗要比其他位置的球员更快。

此外，两人的体型也注定了赤木的消耗更大。

这个时候，三井微微喘着粗气，对着木暮问道：“木暮，下半场需要帮忙吗？”

一个月勤学苦练，三井的体能改善了很多，足以支持他打满全场。

上半场的比赛中，三井没有过多地参与进攻，主要充当一名定点射手。

因此，他的体力消耗并不大。