这种通过核心肌群传导力量的跑法，本应是体校生训练两（本章未完，请翻页）

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哨声破空的瞬间，陈默后腿的腓肠肌骤然爆发出惊人的推力。

没有起跑器的辅助，他硬是靠鞋底与跑道的摩擦力将身体弹射出去。

田静看着秒表瞳孔震颤——运动鞋的抓地性虽不如钉鞋，但陈默通过增大步幅弥补了装备劣势。

其他同学奔跑时，她都是比较淡定的正常记录。

直到轮到陈默上场，她才来了兴趣。

“这小子之前1000米后半段突然加速的能力并不差，想来100米短跑也差不到哪里去。”田静捏着秒表的手背暴起青筋。

他的髋关节如精密铰链般推送身体，每步落地时运动鞋胶底被挤压变形，又在蹬地时如弹簧片般回弹。

前二十米他就甩开同组男生半个身位。

田静的秒表在指缝间微微发烫，她清楚看到陈默的摆臂幅度严格控制在90度折角，每一次挥臂都带动髋关节向前送得更远。

陈默的手指扣在塑胶颗粒粗糙的跑道，膝盖离地不过一拳距离。

这个蹲踞姿势让田静瞳孔微缩——他肩背呈现完美的流线型，脊椎如拉满的弓弦般蓄势待发，连脖颈后仰的角度都精准控制在30度，正是短跑教科书里标注的最佳发力姿势。

“预备——”